Yoga in Zürich Hottingen
Unsere Zeit ist schnell.
Alles muss rasch erledigt werden, Resultate müssen unmittelbar sichtbar und greifbar sein. slowyoga entschleunigt und bringt den Fokus auf das Wesentliche.
Yoga in Zürich-Hottingen
Unsere Zeit ist schnell.
Alles muss rasch erledigt werden, Resultate müssen unmittelbar sichtbar und greifbar sein. slowyoga entschleunigt und bringt den Fokus auf das Wesentliche.
«yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ» – Yoga ist der Zustand, in dem die Bewegungen und Aktivitäten des Geistes zur Ruhe kommen.
Patañjali, 1. Jh. vor Christus.
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